https://sg.docworkspace.com/d/sIJbgz9flAZu90KoG  

  -Pola hidup sehat adalah upaya seseorang untuk menjaga tubuhnya agar tetap sehat. Yuk kita lihat bagaimana caranya berpola hidup sehat,,  -Cara Agar dapat mewujudkannya, ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk menerapkan pola hidup sehat. Contohnya seperti menjaga asupan makanan sehat dengan diet dan nutrisi, berolahraga, melakukan kegiatan positif untuk menghindari stres, dan masih banyak lagi. -Dalam Islam juga ada cara untuk menjaga kesehatan seperti halnya menjaga kebersihan dan melaksanakan syariat wudhu dan membersihkan diri secara rutin. Maka jika kita dalam keadaan sehat, sebagai hamba Allah hendaklah bersyukur atas kesehatan yang kita miliki dan tidak bersikap kufur.Adapun Tips Hidup Sehat Ala Rasulullah SAW sebagai berikut. •Mengonsumsi Makanan Halal dan Bergizi. ADVERTISEMENT. ... •Konsumsi Kurma dan Madu. ... •Menjaga Kebersihan dengan Mencuci Tangan. ... •Membaca Doa Sebelum dan Sesudah Makan serta Menggunakan Tangan Kanan. ... •Makan saat Lapar dan Berhent...